2018年9月15日土曜日

【通常営業】9/15土曜のアットスペースは時間貸し/日貸し/月極め利用は可能。24時迄営業中(受付は~18時迄

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News!「脳を科学的に覚醒させる方法」

その2.自然とのふれあい
自然に近寄ることができると、私達の脳は大喜びするようです。
マックス・プランク研究所で行われた新たな研究によると、森のそばに住む都市生活者は、心理学的に健康な扁桃体の兆候を示す傾向が高く、他の都市生活者に比べてストレスへの対処がうまく出来ることがわかりました。
街の外れの森、都市の中の緑のある公園等、それにより近づけば近づくほど、私達の脳の健康状態は良くなります。私たちの文明は深刻な自然喪失に苦しんでおり、もはやそれを癒やすことができるのは、もっと自然に触れることだけなのかもしれません。
私は岐阜出身なので山や川を見ると落ち着きます、最近は見ていません、行きたいです。


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